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- [恒豐資訊]今日秋分，最適合養生的節氣到了 ！[ 2016-09-22 14:39 ]
- 今日迎來“秋分”節氣，從這一天起，我國大部分地區氣溫快速下降，晝夜溫差加大，氣候干燥，稍不留神就容易感冒、咳嗽。一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。恒豐鉚釘小編提醒大家要注意飲食起居與運動。“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”秋分當天日夜時間均等，而后夜愈長日愈短。全國大部分地方氣溫下降快速而明顯。涼風習習、碧空澄澈、丹桂飄香、蟹肥菊黃，是秋分的標志性景色。秋季養生，以“收”為主。運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目，比如：步行、打太極拳、騎
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http://www.0768xq.cn/Article/jrqfzshysd_1.html
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